Pages Navigation Menu

Jeruk Lemon Mencegah dan Mengatasi Flu Dan Batuk  

drop.ndtv .com cooks cms ingredient lemon 300x199 Jeruk Lemon Mencegah dan Mengatasi Flu Dan Batuk   Lemon adalah sebuah buah jeruk yang rasanya masam dan berwarna kuning, jika anda melihat pasti anda suah tahu dan pasti anda sudah sering mendengarnya. Buah yang identik dengan minuman segar ini ternyata bukan hanya baik untuk menghilangkan jerawat yang membenadel, jika anda mengkonsmsinya secara rutin akan memabwa dampak baik bagi kesehatan.

Pernah mendengar musim pancaroba, yaitu musim transisi dimana musim hujan dan musin panas akan saling bergantian. Cuaca sepeti ini sangat mempengaruhi tubuh. tubuh menjadi rentan akan penyakit terutama penyakit flu. Untuk menyiasatinya kita harus memiliki sistem imun yang kuat agar terhindar dari flu.

Salah satu cara untuk menyiasatinya adalah dengan mengkonsumsi buah lemon setiap hari. Bahkan menurut kutipan www.stylecraze.com mengkonsumsi lemon setiap hari dapat mencegah infeksi virus  seperti batuk dan pilek, serta bisa membersihkan racun racun yang berada di dalam tubuh kita.

Ini d karenakan lemon memiliki banyak sekali kandungan vitamin C yang dapat  meningkatkan kekuatan sistem imunitas tubuh sehingga kita dapat terhindar dari berbagai serangan penyakit. Dan perlu anda ketahui juga bahwa jeruk lemon sangat baik untuk megatasi infeksi pada saluran kandung kemih.

Bahkan jika anda sedang berdiet buah lemon ini juga baik untuk mengiringi keseharian anda. Ini dikarenakan jeruk lemon dapat membuang lemak yang mengendap di usus sehingga bisa lebih cepat menurunkan berat badan

Maka dari itu di musim pancaroba ini sebaiknya kita sama sama membeli jeruk lemon untuk persediaan. Demi kesehatan kita. Cara penggunaannya sangat mudah, jika anda ingin mengkonsumsi jeruk lemon sebagai peningkat daya tahan tubuh anda hanya perlu mencampurkannya kepada minuman yang anda suka dan yang pasti cocok jika di beri jeruk lemon. Seperti lemon tea, milk shake lemon, atau soda lemon. Semua itu bisa anda konsumsi dengan campuran jeruk lemon untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Jika anda ingin menggunakannya sebagai obat anti jerawat dan  penghalus wajah anda bisa menggunakannya sebagai masker. Caranya, jeruk nipis yang telah di peras di ambil kulitnya lalu kulit bagian dalamnya dioleskan ke wajah hingga merata. Lakukan hal tesebut setiap malam sebelum tidur. Maka anda akan melihat sendiri perubahan di wajah anda. wajah anda akan semakin kencang, halus, cerah dan bebas jerawat.

Source: http://www.vemale.com/kesehatan/73352-hindari-flu-dan-batuk-dengan-konsumsi-jeruk-lemon.html

Source images: http://drop.ndtv.com/cooks/cms/ingredient/lemon.jpg

Jeruk Lemon Mencegah dan Mengatasi Flu Dan Batuk   5.00/5 (100.00%) 5 votes