Pages Navigation Menu

Kegiatan Sehari hari Untuk Mencegah Kanker

mitos kanker 300x150 Kegiatan Sehari hari Untuk Mencegah KankerJika mendengar kata kanker pasti sangat menakutkan dan bagaikan sebuah monster yang snagat merusak tubuh dan tidak aneh banyak orang yang sangat mencegah dirinya untuk tidak teserang penyakit ini. Dan memnag penyakit pembunuh ini meskipun obat yang bisa menyembuhkan penyakit kanker ini namun ada upaya untuk mencegahnya.

Upaya pencegahannya juga sebenarnya sangat sederhana dan bisa kita lakukan sehari hari dan ini mungkin banyak yang belum mengetahui cara ini yang sebenarnya sangatbaikdalam mencegah kanker, dan rahasia cara ini kami akan kupas untuk anda.

Sebenarnya penyembab utama sesorang dalam terkena kanker adalah faktor gaya hidup seperti yang di lansir mirror.co.uk. sehingga inti dalam menghindari terkena kanker adalah perlu memperhatikan dari gaya hidup yang biasa dilakukan sehari hari. World Cancer Research Fund memperkirakan ada sekitar 80.000 kasus kanker yang ditemukan setiap tahunnya dapat di cegah jika kita memperbaiki pola hidup dan makan jadi lebih baik.

Tips Dalam Mencegah Kanker

Tips ini adalah tips yang biasanya kita bisa lakukan sehari hari namun banyak yang meremehkan cara ini yang ternyata ini bisa sangat mencegah penyakit kanker.

  1. Makan Banyak Buah dan Sayur

Buah dan sayur ini dapat melindungi kita dari berbagai macam kanker, seperti kanker mulut, kanker usus, dan kanker perut. Dan pilihlan sayuran yang berwarna ijau tua karena sayuran yang berwarna hijau tua mengandng magnesium yang bisa menurunkan resiko kanker usus.

 buah sayur 300x177 Kegiatan Sehari hari Untuk Mencegah Kanker

  1. Tertawa setiap hari

Ini adalah kegiatan yang bisa menurunkan resiko terserang penyakit kanker. Karena tertawa bisa meingkatkan sistem imu tubuh, menekan hormon stress, danmemproduksi sel T untuk melawan kanker

  1. Jangan terlalu lama duduk

Resiko terkena kanker khususnya kanker rahim, usus dan paru paru ini bisa meningkat hingga 10 % setiap duduk 2 jam lamanya seperti apa yang sudah di teliti oleh University of Regensburg di Jerman.

Sebenarnya masih banyak lagi cara yang baik untuk mencegah penyakit kanker ini, dan mungkin untuk jaman sekarang dalam mecegah enyakit kanker bisa menggunakan bahan herbal yang terdapat pada obat herbal alami yang bisa mencegah kanker dan beberapa penyakit lainnya dan yang paling baik salah satunya adalah Ace Maxs kulit manggis dan daun isrsak ekstrak.

Source : http://www.vemale.com/kesehatan/76899-6-kebiasaan-remeh-ini-bisa-cegah-kanker-lho.html

Source image : http://dicuekin.com/wp-content/uploads/2014/11/buah-sayur.jpg

Source image : http://static.palingseru.com/2013/02/mitos-kanker.jpg

Kegiatan Sehari hari Untuk Mencegah Kanker 5.00/5 (100.00%) 1 vote