Pages Navigation Menu

Selamat Menikmati Buah Apel Kesehatan

uniqpost.com  Selamat Menikmati Buah Apel Kesehatan

Selamat datang kembali diartikel kesehatan ApotekMaxs. Kini kita akan mebahas mengenai manfaat menarik dari sebuah apel. Apel merupakan buah yang elegan dan banyak di minati di setiap orang di seluruh dunia. Rasanya yang manis dan segar, aromamnya yang khas serta daging buahnya yang renyah memberi kesan tersendiri untuk buah apel.

Buah apel memiliki bahasa latin Malus domestica. Apel sendiri terdiri dari beberapa jenis dan warna. Ada apel hijau, ada apel merah, ada apel Fuji dan mungkin masih banyak lagi. Menurut id.wikipedia.org orang pertama yang mulai menanam apel adalah orang-orang Asia Tengah. Namun sekarang sudah hampir di seluruh dunia orang-orang menanam pohon apel.

Apel biasa dimakan langsung tanpa di masak dahulu. Adapun apel olahan yang bisa dijadikan minuman seperti jus, ekstrak buah apel dan lain-lain. Atau bisa juga dijadikan sebagai makanan seperti campuran salad, manisan, dan lain-lain. Tahukah anda ternyata buah apel memiliki khasiat yang mengagumkan untuk tubuh kita.

Kandungan Buah Apel Yang Mengagumkan

obatherbaljantungkoroner.web .id  300x220 Selamat Menikmati Buah Apel KesehatanSeperti dilansir dalam intips-kesehatan.blogspot.com ternyata apel bisa membuat jantung kita lebih sehat, pencegah penyakit diabetes, menjaga berat badan tetap ideal, memeperkuat sistem imun tubuh, pencegah diare dan sembelit, penghindar berbagai virus kanker yang efektif, juga bisa membuat penglihatan kita menjadi lebih jernih.

Dikutip dari cukaapeltahesta.org, ternyata Kandunagn dalam buah apel sangat mengagumkan. Dalam buah apel terkandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B9, B6, B5, B3, B2, dan B1. Juga mengandung banyak mineral seperti magnesium, kalsium, potasium, zat besi, dan zinc. Adapun zat penangkal radikal bebas yang dimiliki oleh apel, yaitu zat fitokimia yang juga bisa menekan kolesterol jahat yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

Kandungan lain adalah Flavonoid, Asam D-glucaric, Quercetin, Asam Tartar, Baron dan Tanin. Itulah mengapa Apel menjadi salah satu bahan baku pilihan pembuatan Ace Maxs.

Namun perlu di perhatikan bagi anda yang sering membeli aple di pasar ataupun di supermarket. Janganlah memakan apel beserta dengan kulitnya. Karena ditemukan semua aple import yang di jual di pasaran kulitnya di lapisi oleh lilin khusus, dan hanya bisa di bersihkan dengan cairan pencuci piring. Maka alangkah baiknya jika kulitnya di buang saja. Kecuali jika anda memetik apelnya langsung dari pohon. Demikian pembahasan apel dari kami, semoga bermanfaat.

image source 1: uniqpost.com | image source 2: obatherbaljantungkoroner.web.id

Selamat Menikmati Buah Apel Kesehatan 5.00/5 (100.00%) 5 votes